En bacak Sırları
Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu gestalt, ani bir hareket esnasında veya aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Sinir sıkışması alelumum bel fıtığı yahut siyatik sinir inflamasyonu üzere durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, kompetan bir do